I-siju un H-siju stiprība ir atkarīga no vairākiem faktoriem, tostarp to izmēriem, materiāla īpašībām un no tā, kā tie tiek izmantoti konkrētā konstrukcijas pielietojumā. Gan I, gan H veida sijas ir paredzētas augstas stiprības nodrošināšanai, taču to stiprības raksturlielumi var atšķirties atkarībā no šiem faktoriem.
Kopumā H veida sijām parasti ir lielāka nestspēja nekā tāda paša svara un materiāla I veida sijām, jo tām ir simetriska forma ar vienāda platuma atlokiem un biezāka sloksne. Šī simetrija ļauj H veida sijām vienmērīgāk sadalīt slodzi gan vertikālā, gan horizontālā virzienā, padarot tās labāk piemērotas lietojumiem, kur ir abu veidu slodzes.
Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka jebkura sijas faktiskā izturība ir atkarīga no tā īpašajiem izmēriem un materiāla, no kura tas ir izgatavots. Inženieri izvēlas atbilstošo sijas izmēru un materiālu, pamatojoties uz projekta strukturālajām prasībām, ņemot vērā tādus faktorus kā laiduma garums, paredzamās slodzes, drošības faktori un piemērojamie būvnormatīvi un standarti.
