H veida sijas ir populārs konstrukcijas siju veids. Tie ir nosaukti par “H-staru”, ņemot vērā to “H” formu, skatoties no sāniem.
Šīs sijas izskatās pēc I veida sijām, taču ir smagākas, ar platākiem atlokiem un biezākiem centrālajiem stieņiem.
Šī H veida sijas konstrukcija ļauj tai izturēt lielākas slodzes, padarot H-siju par vēlamo izvēli smagākām konstrukcijām un daudzstāvu ēkām.
Turklāt H veida sijas platāks atloks nodrošina lielāku virsmas laukumu, kas ir īpaši izdevīgi slodzes sadalījuma ziņā.
Tādējādi H veida sijas parasti izmanto tiltu konstrukcijās un dažādās citās konstrukcijās, kurām nepieciešams spēcīgs horizontāls un vertikāls atbalsts.
Šīs īpašības nodrošina staru kūlim lielāku nestspēju nekā I-stai.
